第251章 250所谓细节（3 / 3）

花时间去关注隆多打法的问题，在隆多身上花的时间，都在如何帮隆多训练罚球和三分上。

现在有了格罗夫的指导，隆多终于开始了打法优化，格罗夫基于隆多的实际情况，明确指出了隆多哪些技术能力该放弃，哪些该加强，哪些该开发。

费尔顿，还在继续优化技术动作细节。

张杨这边，进度最为领先，进入了重新优化底层技术丶基本功的阶段。

从难度上来说，张杨这里最难，这些底层技术，多是小习惯，已经形成本能的下意识的小动作，需要极强的意志力去克服本能……这比4年前刚开始打篮球时要克服『上辈子』打篮球的脑子习惯还要更难。

格罗夫对他说道：「如果杰克你觉得太麻烦，我们可以省略这一步，这些细节不影响你成为巨星。」

张杨知道这是激将法，但他选择了受激，迎难而上！

他知道，把那些本能的不良小习惯改掉丶把刚开始练球时就练得不够好的细节完善丶把随着他身体成长已经『过时』了的基础动作重构，会让他打球动作更加简洁。

邓肯的例子在那摆着，简洁意味着高效！

乔丹打球也是乾净利落简单高效。

第一天，张杨就在痛苦与折磨中度过，他的训练看起来比隆多和费尔顿的简单多了，但个中艰难只有他自己能知道。

下午4点，第一天上下午各俩小时的训练营工作结束，格罗夫和英格兰德准备下班去喝点小酒，被张杨叫住了。

张杨：「蒂姆丶奇普，帮我开发一下新技术！」

英格兰德：「你又看了谁的录像想学他的技术？」

格罗夫：哈？

张杨：「昨晚我看了纳什的录像，有3招学了一下，差不多学会了，需要你们帮我制定训练计划。」

格罗夫：？？？

……

……

最后俩小时求月票~继续写，今晚再写一章，短小精悍一下~

(本章完)