第63章 新来的美女教练(1 / 2)
“大神级厨艺?这有什么用处?自己现在连做饭的机会都没有,哪里用得上大神级厨艺?”
李鹏这次是真的迷惑住了。
算了,反正是一项生活技能,以后有机会给黄毛他们露一手,没准还能收下他们的一声声义父!
李鹏的心情不错,换好了装备就直接来到了健身房的大厅。
只是今天,健身房大厅里的气氛明显有些不对。
平时状态比较松弛的几个大哥此时正疯狂地抢夺重量片。
“我再加10kg!”
“我再加20kg!!”
……
“躲开躲开,我再加50kg!!!!”
一个中年大叔直接脱掉了身上的训练服,露出了一身油而不腻的脂包肌。
怎么回事?这几个大哥怎么这么不正常?
大哥们不正常的行为搞得李鹏有些匪夷所思。
正当李鹏想不出个所以然来之时。
一道靓丽的身影朝着那几个大哥的方向走了过去。
女人身上穿着这个印有猛龙健身房名字的t恤,下半身穿着紧身的鲨鱼裤和白色长袜,身上散发着强烈的性感气息。
她轻轻地拨弄着浅粉色的发丝,一颦一笑将那些中年大叔的魂都要勾没了。
“王哥!咱们别逞强,50kg的配重我怕你吃不消,你要是要是受了伤,那我可就好几天都见不到你了呢!”
女人的声音婉转动听,一时之间,那几个老大哥锻炼的劲头更加足了。
李鹏看得有些愣神。
“怎么样,厉害吧!”
汪哥从李鹏的身后走了出来,他拍了拍李鹏的肩膀。
“小鹏,这位可是咱们以后的新同事金元英,大老板从海城挖过来的明星健身教练,学着点!”
“韩国人?”
李鹏有点惊讶地看了汪哥一眼。
汪哥拍了拍李鹏的头。
“人家可是地地道道的华国人!”
此时,金元英正游走在三四个中年男子之间,她的脸上始终洋溢着热情的微笑,把每一名学员的情绪都照顾得十分到位,时不时地还向几人展示一下她那傲人的身材曲线,还真是行行出状元,术业有专攻。
“晚上有新同事聚餐,咱们老板请客,去不去啊小鹏?”
汪哥朝着李鹏眨了眨闪亮的大眼睛。
“吃呗!免费的午餐,必须吃!”
说完,李鹏直接走到了想要训练的器材旁边,开始了今天的训练。
李鹏这两天都没有怎么认真地锻炼肌肉,所以他准备今天开开小灶,多做几种运动。
耳朵上戴着耳机,举起沉重的铁块。
随着汗水被一点点排出体外,李鹏的精神感觉到无与伦比的轻松。
肌肉增长的过程很简单。
不过是人体身上的肌纤维在运动之中被破坏和重组,每一次的破坏和重组都会让曾经的肌纤维变得更加粗糙,这也就使人体的肌肉变得越来越强健。
“把重心放低,头往上看,再坚持几个!”
李鹏的耳边突然传来了一个动听的女声。
一时之间,推胸的双手被一双柔软的小手所把握住。
李鹏神情一愣,回头刚好看见了金元英的面容。
那只一张唇红齿白的鹅蛋脸,一双扑闪扑闪的大眼睛正直视着李鹏的双眼,李鹏可以清楚地感受到有一股热气从她那樱桃小口中呼出。
脖子感觉热热的,痒痒的。
“再坚持两个,你能行的,李鹏!”
李鹏连忙咬紧牙关。
美女都过来给自己辅助了,必须豁出去了!
“一!二!三个!”
李鹏还想继续冲两个,金元英却停下了手上的动作。
“可以了李鹏,适量锻炼才是对身体最好的行为,别逞强嘛,你又不是那些没有健身经验的大叔,不至于见到女孩子还要表现一下吧!”
李鹏连忙尴尬地笑了笑。
他放下了手上的哑铃。
“你好,我是李鹏,以后咱们就是同事了。”
金元英点了点头。
“我知道,刚来的时候我就看了咱们健身房里所有教练的名单和资料。”
金元英摸了摸自己的下巴。
“说起来,李鹏同学应该是咱们健身房中年龄最小的吧,身上的肌肉确实练得不错,但是健身方面的知识,也是你最薄弱的地方。”
金元英摸了摸李鹏的肩膀。
“就像咱们练肩的时候,前束中束后束都要均匀地锻炼到位,你刚在的动作有些靠前,前束受到的力最强,就会使你肩膀的前段肌肉过于庞大,反而会变得不美观。”
金元英的小手轻轻地搭在李鹏的肩膀上,用不轻不重的力度按摩着李鹏微微有些发酸的肩头。
“但是不得不说,你这身材练的,确实蛮诱人的……”
听到金元英的虎狼之词,李鹏立马就蚌埠住了。
“元英姐!谬赞了!”
金元英轻轻一笑。
“还是年纪小啊,开个小小的玩笑都能闹个脸红,今天晚上的酒宴,咱们不见不散!”
说完,金元英
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