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第15章 带小孩练武(2 / 2)

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“姐姐,我叫壮壮,今年八岁”。

“姐姐,我叫妞妞,七岁了”。

“姑姑,我叫平平,八岁了”。

就这样自我介绍完了,有大有小,有弟弟妹妹,也有侄子侄女。

凌沁儿让他们先拉伸放松,半个时辰后基本上都差不多了,凌沁儿就教他们打了一套军体拳,她前世的时候,她爸爸在她很小的时候就招入了好几个退役特种兵来教她练习,所以虽然她没有当过兵,但是特种兵的武力值她也有,两世武力值加起来是很惊人的。

等练完两次拳法,早饭也好了,吃完早饭就继续往前走,凌沁儿就带着孩子们跟在队伍旁边,两人一排,慢慢跑着,跑一会儿又走一会儿,中午休息半个时辰的时候也是让他们拉伸一组再休息吃饭。

下午继续跟着凌沁儿走,到了晚上休息的时候,凌沁儿带着他们把学的拳法练一遍,又教了另一种,吃完饭练习半个时辰就休息。

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