第三十三章 迈阿密特训篇（1 / 2）

韦德特训的地方在迈阿密棕榈海滩的一座室内球馆。

透过落地窗能够看到随风摇曳的棕榈树和美丽的迈阿密海滩，环境相当舒适。

训练馆内除了韦德外，还有波什、哈斯勒姆、查尔莫斯和詹姆斯·琼斯。

除了波什，剩余的都是热火队的队员。

至于波什，他的经纪人也是托马斯，而且都是03一届的新秀，和韦德的关系自然亲密。

当然，现场还有一些训练师。

韩森到的时候，韦德就正和一个戴着眼镜的中年人在聊天。

看到韩森来了，韦德停下交流，冲着韩森喊道：“让我看看是谁来了！”

韩森过去的时候，韦德伸手给了他一个拥抱。

“77号，我听说了，你真牛。”拥抱的时候，韦德附耳说道。

系统内并没有产生黑粉值，韦德这是真觉得他牛逼。

篮球运动员，自然是靠篮球交流。

几个人打过照面，投篮热了会儿身，就是半场的三对三。

这个场地的人实力比夏联那边要强，不过韩森打完夏联实力也有所增强，还能应对。

交替着换队友打了几轮，一群人站在场边休息聊天。

“你的防守还是没什么进步。”韦德依旧那么直接。

换作之前，韩森只当韦德是毒舌，但是打完夏联，尤其是和国王那两场，他的想法已经发生改变。

对抗是技术的基础，就像金字塔的底部一样，他之前的防守技术在进步，但是对抗没跟上，在对抗比埃文斯还强的韦德那里，确实感觉不会那么强烈。

这应该也是他一直没能达到【捕星达人】瓶颈的原因。

“我准备夏天增重、加对抗。”

韦德睁大眼睛看着韩森，韩森这是找对方向了。

“有计划了吗？”

“我准备增重到100公斤。”那是和埃文斯一样的体重。

而且，韦德现在也是这个体重。

“年轻人，我建议你不要这么做。”就在这时，旁边有人开口道。

韩森转头，发现是之前和韦德交流的那个中年人。

说起来有些奇怪，这个中年人给他一种很熟悉的感觉，但他确定自己之前并未见过对方。

“哦，忘了介绍了，这是蒂姆·格罗弗，我的朋友。”韦德主动介绍道。

蒂姆·格罗弗？！

韩森闻言被震惊到了。

蒂姆·格罗弗何许人也？那可是乔丹的训练师，甚至可以说是私人训练师的鼻祖。

同为训练师的韩森不可能没听过他的名字，只不过让他没想到的是对方竟然这么年轻？

他记得上辈子他偶尔新闻中看到的，都是头发花白的老头了。

“为什么那么说？”韩森开口问道。

震惊归震惊，他并没有因为对方是格罗弗就觉得对方说得一定对。

格罗弗是私人训练师鼻祖不错，但也只是因为他是第一个吃螃蟹的人而已。

训练师这个职业一直在发展，发展到他那个年代已经非常成熟。

就比如说过去一直都认为“射手不能练肌肉，否则会影响投篮准度”，但在他那个年代这个观点已经被否定了。

最典型的代表就是库里，库里生涯后期上肢力量非常强，但却并没有影响他的投射。

根本原因，只是在于肌肉记忆的形成，练得更加强壮，只是需要重新去适应新的记忆而已。

“你的身体会承受不住短时间内那么大的增重。”格罗弗说的却有些出乎韩森意料。

但是韩森依然不赞成他说的话。

像本·西蒙斯那样，一个休赛期增重15公斤身体确实会承受不住，但是他也只是增重7公斤而已。

“那你觉得我增重到多少合适？”韩森开口问道。

“我不知道。”

不知道？

韩森愣住了，合着不知道你还开口啊！

“每个人都有自己最适合的体重，那需要球员自己去摸索。”

韩森无语了，他怎么有种格罗弗是江湖骗子的感觉？

就是那种讲大道理，但具体怎么做，靠自己悟？

尤其是结合格罗弗的年龄，越看越像。

“你可以试着一次性增加5磅，如果两三个月后身体没大的反应，可以继续再增加5磅。”或许是感觉到了被质疑，格罗弗接着又开口道。

太慢了。

韩森觉得格罗弗说的太慢了，按照格罗弗的进度，他要增重到100公斤，那都需要6到9个月，那时候赛季早开始了。

要是在赛季中继续增重的话，那他来不及适应新的肌肉，投篮是会失准的。

“我会试着那么做的。”韩森笑着说道。

虽然他不赞成格罗弗说的，但人家毕竟是韦德的朋友，面子还是要给到的。

接着的这段时间，从7月中旬到9月中旬，韩森一直都在迈阿密和韦德一起训练。

他也在这段时间内完成了增重，从93公斤增重到了98公斤。

他并没有降低目标，而是进行了阶段性的增重，因为增重之后需要花时间适应新的肌肉记忆。