第384章 哇哦，好厉害（2 / 2）
答应了。
“要不然就先从基础的锻炼身体开始，明天早上咱们两个一块跑步，五点半或者六点一块在基地里玩跑，怎么样？”
现在这个季节，虽然五点半天还没亮，但是基地里边儿灯多，也不用担心在路上的时候是摸黑的。
“可以啊。”容喻听到之后还有些惊讶呢，她可是对路汐不怎么喜欢动弹这事非常的了解，都没想到她能答应的这么爽快。
不过既然答应了自己也要好好的安排安排。
“你前几天也说，现在身体好一些了，那就能做一些有强度的动作了。咱们就定早上五点半，先慢跑半个小时，热热身，然后我再教你一些基础的招式，大概用上一个小时的时间。”
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