第151章 投篮练的太多（3 / 3）
的威胁，会更多利用腰腹力量，让自己的跳投更突然，跳的更高。
他胳膊又长，爆发力出色，这么投，威胁更大。
可这么投，对于腰腹核心的力量要求很高，这也是陈宇叮嘱他注意保护腰部，训练腰部肌肉群的原因。
但现在看来，他出现肌肉痉挛，很有可能就是投篮练的太多了。
↑返回顶部↑的威胁，会更多利用腰腹力量，让自己的跳投更突然，跳的更高。
他胳膊又长，爆发力出色，这么投，威胁更大。
可这么投，对于腰腹核心的力量要求很高，这也是陈宇叮嘱他注意保护腰部，训练腰部肌肉群的原因。
但现在看来，他出现肌肉痉挛，很有可能就是投篮练的太多了。
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