导师的担忧（1 / 2）

主题曲考核的训练还在继续着。

虽然安慕熙上午的魔鬼行为给练习生们带来了巨大的压力。

但一上午下来整个星云计划都并为出现第二位尝试开启主题曲挑战的勇士。

大家都在尽可能的训练着，而安慕熙也在F班开始了她的"练习生导师生涯"。

安慕熙："休息十分钟，大家用这个时间各自做一下拉伸，我们十分钟后继续。"

"十分钟……现在……不……应该是午……休时间吗？"

一名F班练习生气喘吁吁的接话道。

一上午的舞蹈训练，让F班的练习生们充分意识到了眼前这位大神的"恐怖"。

一整个上午虽然她本人没有说要求F班的练习生必须完全按照她的节奏来。

但在前后三个小时左右的时间里，平均每个小时跳九到十遍的训练强度还是让现场的练习生们倒吸了一口凉气。

全长三分半的主题曲，每小时跳九遍以上就意味着她每小时内至少有31分半以上的时间是处在跳舞的高强度运动状态。

就这还不包括她在练习室里前后跑动检查其他练习生进度的时间。

在这种高强度的舞蹈状态下，连续三个小时下来，整个F班没有一个人能做到全程的跟进。

但即便是这样三个小时下来满身是汗的安慕熙，整个在状态上给人的感觉依旧还是要比一个个四仰八叉的，宛如一滩烂泥般瘫倒在练习室地板上的F班练习生要好上不少。

"这个人是铁人吗？导演你确定她是艺术生出身而不是学的体育？"

实话讲如果不是亲眼见识过安慕熙的业务能力，一上午下来F班练习生真的更愿意相信安慕熙是一名体能强悍的体育生。

她们有想过偷懒，但问题是人家已经考完试确认A班成绩的都在跳，她们一帮F班又有什么偷懒的资格呢。

镜头就在那，这要是她们偷懒太多被发现可还得了？

因此除了真的体能不足撑不下去的情况以外，在绝大多数的时间里F班的练习生大多都在为了面子强撑着。

一上午下来她们就期待着早点到午休时间，好借着去食堂吃饭的机会，好离开这个恐怖的练习室去放松一下。

但现在安慕熙竟然和她们说休息十分钟后就要再开始下一轮的舞蹈？

"大佬您没开玩笑吧。"

"你说呢？我之前去上洗手间的时候已经和工作人员说了，一会儿他们会负责帮我们把午餐带到教室这边。"

"哦对了，为了确保大家的状态，在主题曲考核结束前大家所有人都只能吃减脂餐。"

练习生B：减脂餐？

"嗯，就是酸奶，玉米，地瓜，小番茄，花椰菜什么的。"

"你们放心我有备注让节目组在每份减脂餐里给大家加一块鸡胸肉，或者虾仁什么的。"

"虽然不可能多少吃，但保证大家日常消耗肯定是没问题的。"

练习生OS：魔鬼！

此时此刻F班的练习生看着眼前一脸云淡风轻的安慕熙陷入了绝望。

是她们明白按照安慕熙到目前为止的举措来看，对方大概率也会和她们一样，只吃节目组带过来的减脂餐。

但问题是对于这些并未经历过这么高强度训练的F班练习生而言。

长时间训练过后，难道还不能吃点儿好的奖励一下自己？

减肥减脂这四个字对于女孩子自然不会陌生。

或者说对于这个年纪的女生而言，多多少少都会至少有过那么一两次减肥的经历。

但问题是作为能够通过偶像选秀节目面试的女练习生，她们本身身材又能差到哪里去。

对于她们这种人来说，长时间运动过后本来就应该是在吃上奖励自己的时间。

谁运动后不想多吃点重口味的东西。

减脂餐，鸡胸肉，酸奶，地瓜，玉米，番茄。

她们当然不是说这些东西不好，但在当下的处境中，这些东西光是听着就让人心酸的想掉眼泪的。

……

午餐时间，F班的练习生们集体坐在练习室的地板上吃着工作人员送来的减脂餐盒饭。

这是一名坐在安慕熙旁边位置的F班练习生看着一脸淡然的安慕熙忍不住开口道：

"那个……慕熙姐，我想问一下你平时都是这个训练强度的吗？"

作为练习生在看过上一季节目以后，她有预想过这一季节目里也会非常厉害的大神存在。

但她真的从未想过会出现像安慕熙这样已经离谱到完全超出她对于练习生这三个字认知的存在。

在她眼里安慕熙这种级别的业务能力，至少也应该是出在像周琳老师那样，已经出道多年有着丰富经验和圈内地位的大前辈身上才对啊。

而眼前的安慕熙……虽然在她们这一帮平均年龄十六七岁的女练习生中会稍微偏大，但看她的样子也应该大不了她们几岁吧。

像她们这个年纪的练习生，不应该都是那种会唱歌的跳舞不行，会跳舞的唱歌拉垮才对吗？

但眼前的安慕熙，虽然没见过她展示过有关Rap方面的能力，但她的唱和跳在她们这