176、第一百七十六章（3 / 4）

他甚至觉得，这是他结婚以后最幸福的日子。

“莉莉，你回去躺着，我来给润润换尿布！” 一看到肖莉要干活，苏林就特别紧张，主刀的孙主任可说了，虽然病理检查是良性不假，但良性肿瘤的一个特点，就是复发率比较高，所以病人一定不能生气，不能熬夜，更不能劳累。

肖莉笑着说道，“换个尿布还能累着我啊？”

苏林说，“这不有我在吗，如果我不在，也还有刘嫂他们，不用你啊，你还是躺一会儿吧。”

肖莉不想躺，躺多了其实不舒服的，她看着丈夫说道，“苏林，你是不是应该回去上班了？”

苏林熟练地给女儿换了尿布，说道，“莉莉，你出院才刚刚十天，你现在还没恢复好，我必须留在家里照顾你，再说了，去单位我也不能专心，工作效率也不行，还不如不去。”

肖莉笑道，“苏林，我看你就是不想去吧，你以前工作态度就很一般，现在有了这个借口在家偷懒是吧，我不是跟你商量啊，下周一必须去单位。”

苏林叹了口气说道，“好吧我去，不过，我去上班可以，你去不行啊！”

肖姗冲他点了点头，说道，“好，我不去，孙主任不是说，我这种情况，至少要休息两个月再上班吗，那我就休息两个月！”

苏林很满意，说道，“那咱们说好了，不准反悔啊。”

不要说苏林了，就连肖司令和田院长都特别意外，大女儿这次手术以后，即便身体已经恢复了一些，也没有像以前那样急着去上班。

当然了，这是他们早就想看到的。

吃过晚饭，肖莉在客厅的地毯上做些比较简单的瑜伽动作，苏林抱着孩子在旁边看着，时不时要求她小心一点。

肖莉有时候觉得丈夫有点可笑，比如现在，太小题大作了，但同时又觉得，自己特别幸福。

刚练了没几分钟，肖姗带着腾腾来了。

“姐，你都练上了？”

肖莉说道，“姗姗，这有两个动作我总觉得不太对，你帮我看看啊。”

肖姗一边给她纠正动作，一边说道，“姐，做瑜伽最重要的一点就是要量力而为，你做不了的动作，或者不能完全做到位的动作，千万不要去勉强。”

肖莉点了点头，说道，“好。”

不管工作多忙，肖姗都会坚持一周至少做三四次瑜伽，每次至少半个小时以上，教完姐姐，她自己也开始练了，因为身体的柔韧性非常好，她的动作相对于肖莉来讲，肯定都是一些难度比较高的。

肖莉羡慕的说道，“姗姗，什么时候我能和你一样就好了！”

肖姗结束了一个下腰动作之后，说道，“姐，运动是最简单的事情了，只要你付出就有一定会有回报，你从现在起坚持一年，一年后你就完全不一样了！”

苏林在旁边听了也很感兴趣，问道，“姗姗，这瑜伽帅哥能不能练？”

肖莉瞪了他一眼，肖姗却是笑着说道，“可以啊，夫妻一起练很好，可以互相学习，也可以互相纠正动作。”

苏林立即把孩子递给保姆，说道，“那好，那我现在也练！”

本来他在旁边看着，觉得这瑜伽一点都不难，而且肖姗每一个动作都做得特别慢，他觉得他肯定一学就会，不屑于做妻子的那些基本动作，而是直接跟着肖姗一起做。

没想到第一个动作就闹了笑话，差点摔倒了。

肖姗做的这个动作叫做脊柱伸展式，看似简单，实际上对人体的平衡性和柔韧性的要求是很高的。

“姐夫，你和姐姐都没有基础，你现在练这样的动作很危险，你还是跟姐姐一起练吧。”

苏林改为基本动作之后，虽然仍然略显笨拙，但最起码能基本完成。

肖姗一边练一边看着时间，到了半个小时就喊停。

苏林觉得自己小瞧这瑜伽动作了，明明那么简单的动作，也没怎么用力，竟然还真有点累了。

他赶紧站起来问道，“莉莉，你累不累？”

肖莉有点儿累，但感觉还好，她长期伏案工作，颈椎和腰背多少都有点问题，练一下瑜伽感觉能轻松一点。

“不累，不过我有点渴。”

没等苏林过去，保姆刘嫂立即到了几杯水端过来。

肖姗说道，“姐，你今天表现很好，练得动作都很对，也很到位。”

肖莉笑着说道，“姗姗，我觉得半个小时是不是时间短了点，要不，我早上也练半个小时？”

瑜伽是比较轻柔的动作，运动强度是很小的，按说起来一个小时的训练量不算多，但姐姐的情况比较特殊，肖姗觉得还是要谨慎一点。

“现在还不行，如果你早上想练，我教你两个冥想动作吧，也可以练一下呼吸动作。”

苏林也赶紧说道，“莉莉，这方面姗姗比咱们都懂，你千万不要练多了，多运动也是会受伤的！”

肖姗笑笑，说道，“姐夫说的对，运动过量或者不当的确会受伤，最常见的就是肌肉拉伤，如果受伤了，那就要中断练习，要等恢复好了才能继续练。”

肖莉点了点头，说道，“好，我知道