成为解梦师(1 / 3)
对大多数人而言,心理咨询室是一个神秘的空间,它的布置自然也有自己的讲究。
空间主调为自然的浅色,墙角摆放绿植,窗户打开确保采光通风,但要拉上纱帘保护来访者隐私。
办公桌旁有两张呈90度摆放的沙发,方便咨访双方目光相接的同时有所保留。
江心月的日常,就是隔着这个微妙的角度,与人心的软弱和黑暗博弈。
“江老师,我还有很多话想说。”来访者兰玉再次尝试打破江心月的边界,表示不想在规定的时间结束咨询。
“那可不可以回去之后把想说的话写下来。下周咨询时再讨论?”
“我昨晚自残了!难道你也不关心吗!”
兰玉把杯子重重放回桌上,因摇晃洒出的水正如她此时不自觉带出的哭腔。
她很漂亮,精巧的五官分布在巴掌脸上,艳丽的红裙外披着针织开衫,但她来到这里,是因为屡屡失败的恋爱。
在咨询中,江心月知道了兰玉在原生家庭不受重视,这些被爱的需求在她成年后的每一段亲密关系里加倍呈现,只要对方一次没满足她,她就会想尽办法胁迫对方。
自残这个敏感词让江心月紧张,脸上却还是要保持镇定。
“不,我很关心你,所以我现在想知道,自残行为之前发生过什么让你印象深刻的事吗?”
“我就知道……但为什么不肯答应我的请求呢?”
原本的气急败坏瞬间被得意取代,兰玉抱起手臂,靠在背后的沙发上。
“你现在心情不是很好,或许想起了曾经需求不被满足的时刻。那么,你是否在负面情绪推动下伤害了自己的身体?”江心月继续追问。
“说说而已,你假惺惺的,诈你一下。”兰玉挑衅地抬起下巴。
江心月不免生出几分恼火,眼神越过兰玉,在她背后那面墙的镜子里与自己对视,突然意识到自己已经很久没打扮了。
从前不够自信,总是用粉底掩盖健康的肤色,再把五官线条勾细来获得别人眼里大美人印象,穿衣更是要多张扬有多张扬。
而现在,她早上随便从衣柜抓件白衬衫就能出门,大五官原生的圆钝线条正好托住越发笃定的眼神,身边的人都说她越来越有心理咨询师的气质。
因为她在帮助来访者的过程中变得越来越有力量。
所以,不能对兰玉生气,她只是心理生病了,并不是怀着恶意伤害自己。
“我的工作是为你提供一段修正性的关系,让你感受到自己的需求是会被满足的。
当你已经确认了这一点,你还需要建立边界感,比如每次咨询的时间是不能随意改变的。”
“但你的拒绝让我心情很不好,说不定出了这个门就跳楼。”
“兰玉,我能理解你一次次试图打破界限的目的,也可以告诉你我关心你、也在意你。但请你不要用小孩子闹脾气的方式沟通。”
“用不着你说,我知道,我最讨厌小时候了。”
“即使你说自己讨厌小时候,但其实你故意让自己停留在那个阶段,不愿离开。”
兰玉开始闪躲江心月的眼神,但江心月并没有像之前一样善解人意地把目光移开。她觉得,是时候推动兰玉进入顿悟时刻了。
每位心理咨询师的工作风格和他们本身的性格都直接相关,如果换其他人来处理这个场景,或许会选择慢慢引导。
但行事一向快准狠的江心月更习惯在恰当的时机直接点破关键。这种方式有些冒险,但好在在她目前不多的个案中,收效还不错。
“为什么说我故意停留在小时候,而不是像现在这样,因为你没有给到足够的支持,所以我没有力量走出去呢。”
“我保留了你每一次认知行为治疗的作业,你可以对比一下。”江心月转身去拿档案袋。
“这两次作业中,你都提到了生活中需求被忽视的场景,但是由此引发的情绪和认知已经有了质的变化。
只是你潜意识里还以为自己是那个软弱的小孩,必须要别人全部满足你的需求,哪怕为此打破他们原有的界限。”
资料被递到面前,兰玉却不接。
“可能因为你这次没有满足我,我又要退行到一开始的状态了。”
“我理解你不喜欢被忽视的感受,因为我现在也处于这种感受里。你现在打破界限索取正向反馈的样子,让我怀疑是不是自己的工作出了问题。
我感觉自己像被蒙在一层塑料薄膜里,无论我如何表达,你都感知不到我。随着薄膜里的空气耗尽,我就会窒息。”
虽然江心月会直接戳破来访者,但并不代表她认为自己是有资格高高在上操控来访者的救世主。
她会用各种办法体验来访者在特定情况下产生的情绪,并与和来访者交换这种感受,以心换心。
如果说传统的心
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