第145章 【甜】高强度锻炼(1 / 2)
“先生,我……我真的受不了了……”
小漫的身体猛地抽搐了一下,显得十分诡异。
昉源摇了摇头,露出一丝失望之色来。
“小漫啊,这才做多大会儿深蹲啊,你就受不了了吗?”
昉源无奈地问道。
“先生,小漫……真的受不了……”小漫瘫软着身子,侧躺在床上,仿佛被掏空了身体一般。
看到这一幕后,昉源站起身来,走到小漫的身旁,搂着她的腰肢,安慰道:“那咱们换一个姿势锻炼身体吧,你这身体素质实在是太差了,先生我可要失望了。”
“先生,小漫都已经坚持了大半个小时了,还是明天再继续吧……”小漫摆了摆手,想要拒绝。
可昉源可不管这些,搂着小漫的腰肢,将她搀扶到了窗台。
“小漫啊,再锻炼锻炼腿部的肌肉吧,不然你这副身子骨,走不了远路。”
说完,昉源也不管小漫同意与否,开始站在小漫的身后,监督起了小漫。
小漫只好硬着头皮,趴在窗台上,锻炼起了自己那雪白的双腿。
可此时的小漫,在做完深蹲运动后,哪有力气再自己动啊?只能让昉源在身后搂着她的柳腰,推动着锻炼双腿。
昉源十分的认真负责,每一次都会用很重的力量,帮助小漫锻炼双腿,更是在小漫坚持不住的时候,抓着她的双手,竭尽全力地帮助着。
这样的话,小漫即使身体已经达到了极限,却依旧可以继续在昉源的配合下,锻炼身体。
可偏偏就是这样,小漫却显得十分痛苦。
因为她必须得保证自己的双腿能够支撑住整具娇躯,而且还需要全神贯注地锻炼。
所以,现在的小漫,根本连睁眼都觉得费劲,就更别提去观察四周环境的细节了。
“先生……小漫的身体,真的已经达到极限了,不能再做……健身运动了……”小漫的声音都开始颤抖了起来,仿佛真的已经达到了某种极限。
“别急,先别说放弃,喝点水。”
昉源用瑶光之力,轻轻催动了一下不远处,装着半杯水的水杯,下一秒,那个水杯就出现在了昉源的手上。
紧接着,昉源将水杯放在了小漫的嘴巴,示意她把水给喝了。
“谢谢……谢谢先生……”小漫感激地道谢,张口便将杯里的水一饮而尽。
随着那温热的液体流过咽喉,原本已经累坏了的小漫,突然感觉到了一股暖流,从腹中升腾而起,瞬间充斥满了四肢百骸。
那原本疲惫到了极致的身体,竟然渐渐变得精神奕奕,甚至比刚才做完深蹲运动后的状态,还要更加饱满一些!
小漫惊喜交集,难以置信地瞪大了美眸,欣喜若狂地盯着自己窗户玻璃上,反光出的自己。
“先生,您真的很精力充沛呢。”
小漫微笑着对昉源夸赞道,脸蛋上带着一抹兴奋的潮红。
她万万没想到,自己和昉源的进展会如此之快,现在,都已经进展到了这一步。
她甚至开始幻想起,孩子的姓名了。
“小漫,我接下来的动作,可能要加快了,希望你不会受不了。”站在小漫身后,全程辅导着小漫锻炼大腿的昉源,忽然开口提醒道。
“嗯嗯,先生尽管全速来吧,小漫受得了。”趴在窗台前的小漫,露出红润的面容,仿佛下定了某种决心。
得到小漫肯定的回答后,昉源决定不再有所保留,开始将全身的瑶光之力,凝聚于丹田之处,紧接着以超乎常人难以想象的速度,向着小漫全速前行。
“啪嗒啪嗒~”
清脆,且伴随着水声的声音在整个房间响彻而起。
没错,这就是瑶光之力的速度。
这种速度之下,小漫在短短几个呼吸之内,差点整个人都要散架了。
而在接下来的数个呼吸间内,这个房间里的每一寸地方,都会响起砰、砰、砰的声响。
“砰——”
最终,当一切恢复平静之时,整个房间里,除了那两个人之外,还有二人脚下流通着的一滩汗水。
只是这一滩汗水中,像是掺杂着其它的水……
昉源从背后松开小漫的双手之后,小漫只觉得整个人像是被什么了不起的东西,冲击过一般,夹着腿走到了床边坐下,眼神仿佛是意犹未尽一般。
“小漫啊,接来下该到俯卧撑了。”昉源擦了擦自己脸上的汗水,又喝了一杯水,然后打开空调后,说道。
“俯卧撑?”
听到这个词语后,小漫差点都要疯了,昉源要让自己一个女生,做俯卧撑?
想到这,小漫的脸刷地一下子地红了起来。
“先生,我……”小漫欲言又止道。
“别怕。”昉源似乎看出了小漫的忧虑,急忙解释道:“俯卧撑当然是由我来做了,你在
闻言,小漫的心中这才松了一口气。
“嗯。”
小漫点了点头,然后躺在了瑜伽垫上。
昉源见状,没有丝毫的犹豫,走到小漫的上前,然后缓缓弯腰,伸出双手,开始在小漫的身上做起了俯卧撑。
昉源之所以这样
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